{"id":1792,"date":"2025-07-01T09:08:19","date_gmt":"2025-07-01T09:08:19","guid":{"rendered":"https:\/\/vbetterhealth.com\/?p=1792"},"modified":"2025-07-03T03:46:52","modified_gmt":"2025-07-03T03:46:52","slug":"keep-knee-osteoarthritis-at-bay-for-good","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vbetterhealth.com\/index.php\/2025\/07\/01\/keep-knee-osteoarthritis-at-bay-for-good\/","title":{"rendered":"\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u201c\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u201d \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1792\" class=\"elementor elementor-1792\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21\u0e08\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a<\/li><li>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e14\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/li><li>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e22 \u201c\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e46\u201d \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e23\u0e4a\u0e2d\u0e1a \u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e1d\u0e37\u0e14\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div 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\u00a0<\/strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19 \u201c\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01\u201d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 30 \u0e1b\u0e35 \u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e27\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25 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#704699;\">\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25 \u201c\u0e02\u0e49\u0e2d\u201d \u0e08\u0e32\u0e01\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19<\/span><br \/><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e23\u0e27\u0e21 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07:<\/p><ul><li style=\"list-style-type: none;\"><ul><li><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 (Undenatured Type II Collagen) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e21\u0e40\u0e25\u0e01\u0e38\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22 \u201c\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u201d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07<\/li><li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07<\/li><li>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16 \u201c\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u201d \u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c78497 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7c78497\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"font-size: 120%;\"><span style=\"font-size: 130%;\"><span style=\"color: #ed1c24;\"><span style=\"color: #704699;\">\u0e07\u0e32\u0e19\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/span><br \/><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong>\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e35\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e43\u0e19 <em>Nutrition Journal (2016)<\/em> \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 40 \u0e21\u0e01. \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 180 \u0e27\u0e31\u0e19<\/p><p style=\"padding-left: 40px;\">&#8211; \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e19\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<br \/>&#8211; \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e36\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<br \/>&#8211; \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07<br \/>&#8211; \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e0b\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e34\u0e19<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45850a5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"45850a5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"font-size: 120%;\"><span style=\"font-size: 130%;\"><span style=\"color: #ed1c24;\"><span style=\"color: #704699;\">\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/span><br \/><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong>\u0e43\u0e19 <em>Journal of the International Society of Sports Nutrition (2013)<\/em> \u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07<\/p><p style=\"padding-left: 40px;\">&#8211; \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 58%<br \/>&#8211; \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 30%<br \/>&#8211; \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e14\u0e02\u0e31\u0e14\u0e22\u0e32\u0e21\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 50%<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d535361 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d535361\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"font-size: 120%;\"><span style=\"font-size: 130%;\"><span style=\"color: #ed1c24;\"><span style=\"color: #704699;\">\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01<\/span><br \/><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07 &#8220;\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32&#8221; \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1d\u0e37\u0e14 \u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e23\u0e4a\u0e2d\u0e1a \u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e01\u0e40\u0e09\u0e22 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19<\/p><ul><li style=\"list-style-type: none;\"><ul><li>\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 15\u201330 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li><li>\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c<\/li><li>\u0e41\u0e25\u0e30 \u201c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u201d \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be43386 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be43386\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #333399;\"><strong><span style=\"font-size: 120%;\"><span style=\"font-size: 130%;\"><span style=\"color: #ed1c24;\"><span style=\"color: #704699;\">\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 2<\/span><br \/><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/span><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong><strong>\u201c<\/strong><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 <\/strong><strong>2 <\/strong><strong>\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 (<\/strong><strong>Undenatured Type II Collagen)\u201d<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e01\u0e25 \u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07<\/p><p><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e15\u0e48\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 <strong>40 <\/strong><strong>\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/strong> \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01<\/p><p style=\"padding-left: 40px;\">\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35 <strong>UC-II\u00ae<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/p><p style=\"padding-left: 80px;\">&#8211; <strong>\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 (<\/strong><strong>Oral Tolerance)<\/strong> \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e14\u0e22\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<br \/>&#8211; <strong>\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e36\u0e14\u0e15\u0e34\u0e14<\/strong> \u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19<br \/>&#8211; <strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15<\/strong> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07<br \/>&#8211; <strong>\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19 <\/strong><strong>1\u20132 <\/strong><strong>\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27<br \/>&#8211; <strong>\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a <\/strong><strong>(NSAIDs) <\/strong><strong>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e0b\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19<\/strong><\/p><p><strong>UC-II\u00ae<\/strong> \u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22 \u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e23\u0e27\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ac376a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0ac376a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-size: 80%;\">References :<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ed8776 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1ed8776\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left; padding-left: 40px;\"><span style=\"font-size: 75%;\">1.\u00a0<i>Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC, Molina JP, Pakdaman MN, Shamie AN, Udani JK.<br \/><strong>Undenatured type II collagen (UC-II\u00ae) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. J Int Soc Sports Nutr.<\/strong><br \/>2013 Oct 24;10(1):48. doi: 10.1186\/1550-2783-10-48. PMID: 24153020; PMCID: PMC4015808.\u00a0<\/i><br \/>2. <\/span><span style=\"font-size: 75%;\">Lugo, J.P., Saiyed, Z.M. &amp; Lane, N.E. <br \/><strong>Efficacy and tolerability of an undenatured type II collagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study.<\/strong>\u00a0Nutr J 15, 14 (2015).<br \/>3. <\/span><span style=\"font-size: 75%;\">Crowley, D. C., et al. (2009).<br \/><strong>Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial.<\/strong><br \/><i>International Journal of Medical Sciences, 6(6), 312\u2013321.<br \/>4. Trentham, D. E., Dynesius-Trentham, R. A., Orav, E. J., Combitchi, D., Lorenzo, C., Sewell, K. L., &#8230; &amp; Hafler, D. A. (1993).<br \/><strong>Effects of oral administration of type II collagen on rheumatoid arthritis.<\/strong><br \/>Science, 261(5129), 1727\u20131730.<\/i><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ea0b84 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ea0b84\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3979aab\" data-id=\"3979aab\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bdbb80 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